Amaç:Katılımcıların kişisel stresleri ile başa çıkmaları ve streslerini olumlu yönde yönetebilmeleri ve iş hayatında daha etkin stres yönetimi yapabilmeleri için yeni yöntemler ve özellikle ritm duygusunu öğrenerek hayatın ritmini yönetmeyi geliştirmektir.

Eğitim İçeriği: